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   網(wǎng)友“0722gs”求助:

  我基本上接到面試邀約都不太敢去,有時候到人家公司門口都跑回來了,怎么辦?

  熱心網(wǎng)友“廣水招聘網(wǎng)”解答:

  只能說明兩個問題:

  一是對于找工作,你還沒有準備好、缺少自信。投簡歷前,你肯定已經(jīng)想好要找哪類工作了,只有仔細看了招聘要求和公司簡介,跟自己能力或期望相符的你才會投遞簡歷。接到電話后應(yīng)作充分的準備,包括了解公司大致情況、乘車路線、崗位要求、自身能力的準備、服裝等等。

  二是太過緊張,怕失敗。其實一面就過的幸運兒并不多,就算這次失敗了,也為下次的成功打下基礎(chǔ)了。因為只有知道在哪里不足,才能知道在哪里彌補啊。

  這兩點是針對應(yīng)屆生而言的。如果是已有工作經(jīng)驗的,那我只能推斷你在上一家單位有特別不好的經(jīng)歷,心理陰影太重。但必須盡快調(diào)整好心情,盡早走出來,否則,你永遠沒有機會重新工作。

  支招:

  面試中的緊張或恐懼情緒源自內(nèi)在“準備不充分”、“心態(tài)不平衡”,與外在“環(huán)境壓力”所造成的不安反應(yīng)。對癥下藥,逐個擊破,便能更好地引導(dǎo)自己進入狀態(tài)。

  1.天道酬勤。面試前做好充分的準備工作,包括了解企業(yè)背景及發(fā)展歷史與規(guī)劃,對職位要求與自身優(yōu)勢有所把握。做到心里有底,心中有數(shù)。

  2.一高一低。面試時,自信心要高,期望值要低。心態(tài)的平和除了可以減緩緊張情緒,也能避免出現(xiàn)不必要的落差心理。

  3.自我暗示。對于不可改變的外在因素,可以嘗試深呼吸三次或者用“自我暗示”的手段來提高自身的元氣。但切記,“自我暗示”時應(yīng)該選用積極正面的語句,例如“我一定可以”、“我在這方面最內(nèi)行”,而不是“無所謂,反正下次也可以”,兩者在短時間內(nèi)可以起到同樣的效果,但是從長遠看,后者會使人的人生觀,價值觀偏離,看待事物更加悲觀。

  如果以上方法無效,不妨找個合適的時機與HR坦白自己難以控制的緊張情緒,所要闡述的話語中要包含兩點:一是對職位和企業(yè)的重視,一是對HR職業(yè)的敬重。

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