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職場(chǎng)失語(yǔ)癥是指因?yàn)楣ぷ鲏毫^(guò)大或其他原因，如溝通技巧較差、生活圈子狹窄而引起的與傾訴能力嚴(yán)重缺失有關(guān)的各種相關(guān)癥狀，因?yàn)槠涠喟l(fā)在都市白領(lǐng)中，因此也稱(chēng)為職場(chǎng)“失語(yǔ)癥”。
職場(chǎng)失語(yǔ)癥失語(yǔ)癥顧名思義就是喪失語(yǔ)言能力，但是在職場(chǎng)中并不僅限于此，最主要的表現(xiàn)為，在工作中已經(jīng)失去了發(fā)表個(gè)人意見(jiàn)和觀點(diǎn)的權(quán)利，無(wú)法和同事以及上司進(jìn)行正常的工作交流和溝通，和自己所在的團(tuán)體缺乏應(yīng)有的正常溝通，被日漸邊緣化，成為職場(chǎng)邊緣人。
逃離“職場(chǎng)失語(yǔ)”
身在職場(chǎng)中，長(zhǎng)期處于“失語(yǔ)”狀態(tài)必然不是什么好事情，這樣既不利于你跟周?chē)陆涣鳎绊懽约汗ぷ鞯倪M(jìn)行，而且也不利于職場(chǎng)人保持良好的心態(tài)，容易產(chǎn)生心理疾病。那么，對(duì)于這些職場(chǎng)人來(lái)說(shuō)，又該如何逃離“職場(chǎng)失語(yǔ)”呢？
1.建立自信
“職場(chǎng)失語(yǔ)”人群之所以會(huì)失語(yǔ)，很大一部分原因就是因?yàn)槿狈ψ孕�，不敢參與別人的話題，不敢發(fā)表自己的意見(jiàn)，怕說(shuō)錯(cuò)話，所以就秉持著“多說(shuō)多錯(cuò)，少說(shuō)少錯(cuò)，不說(shuō)不錯(cuò)”的心態(tài)，干脆什么都不說(shuō)了。因此，想要不再失語(yǔ)，最根本的就是要建立自信心。
2.保證自己和別人交流的時(shí)間
不要因?yàn)樘蛘咛�，就把自己封閉到一個(gè)單獨(dú)的空間，不和人交流、對(duì)話。強(qiáng)迫自己每天至少要保證一定的時(shí)間和周?chē)娜私涣�，每天必須要和公司里的同事聊一�?huì)兒天，最初可以是和比較要好的同事，哪怕是對(duì)方說(shuō)你聽(tīng)也行，這樣一來(lái)，慢慢地，自然話就越說(shuō)越多了。
3.改變自己的工作環(huán)境
改變工作環(huán)境并不是說(shuō)一定得辭職換個(gè)工作跳槽什么的，也可以主動(dòng)多申請(qǐng)一些外勤或者出差的機(jī)會(huì)。換一個(gè)工作環(huán)境，而不是老是呆在沉悶的辦公室里，而且周?chē)娜巳阂膊煌�。這樣也比較容易刺激自己溝通的欲望，改變“失語(yǔ)”的窘境。
4.提高自己的職位
在職場(chǎng)上，其實(shí)多多少少都有點(diǎn)兒“職位高低決定話語(yǔ)權(quán)”的感覺(jué)，職位與能力決定發(fā)言權(quán)，這已經(jīng)不是什么潛規(guī)則，而是人盡皆知的道理。
想要提高自己的話語(yǔ)權(quán)，不再“失語(yǔ)”，通過(guò)提高自己的職位和能力這一途徑來(lái)解決，事實(shí)上也是一個(gè)不錯(cuò)的辦法。如果你認(rèn)為靠一些小展示尚不足以改變眼前的困境，那就干脆低頭做事，把業(yè)績(jī)做漂亮，爭(zhēng)取職位的晉升。
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