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 古語有云,小人求全,君子求缺。求全求安穩(wěn)沒錯(cuò),但找到缺陷才能百尺竿頭更進(jìn)一步。七個(gè)超級好辦法,讓你不再恐懼不確定性,盡享人世繁華,向夢想不斷靠近!

  生命中最持久的成功和快樂,取決于你能否在不確定性中舒適暢游。

  1. 擁抱不確定

  鎮(zhèn)守舒適區(qū)和安全區(qū),是我們的天性。但生活中一定會(huì)有不確定性,我們無需對抗,只要明白生命不會(huì)是一沉不變的,不確定性是生命的一種自然屬性,接受它,管理它即可。擁抱不確定性的過程,也是鍛煉自己勇氣、激情、冒險(xiǎn)精神、樂趣和好奇心的過程,這些特質(zhì)將會(huì)引領(lǐng)你信心滿滿的在走向未知,并坦然解決一切問題。

  2. 打造堅(jiān)實(shí)的后盾

  當(dāng)你擁有一個(gè)強(qiáng)大的后援團(tuán)時(shí),就能在遇到不確定性時(shí),及時(shí)獲取相關(guān)知識(shí)和感情方面的指導(dǎo),然后朝著理想的方向進(jìn)發(fā)。因此,平時(shí)要注意結(jié)識(shí)各行各業(yè)的朋友,互相幫助。

  3.為自己投資

  不確定性不可知,卻可以未雨綢繆,最好的方式就是花些時(shí)間、精力和金錢,為自己投資。獲取更多的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)、擴(kuò)展知識(shí)面、學(xué)習(xí)新技能,并鍛煉一顆強(qiáng)大的內(nèi)心。平時(shí)在這些方面的訓(xùn)練越多,當(dāng)意外事件發(fā)生時(shí),面臨艱難的選擇時(shí),就會(huì)越清楚的知道自己該怎么做。

  4.學(xué)會(huì)抗壓

  面對不確定性時(shí),除了信心,抗壓水平也格外重要。如果壓力過大,就很難做出真正有效的選擇,難以走進(jìn)不確定的領(lǐng)域,從而得到理想的結(jié)果。因此,必須學(xué)會(huì)抗壓,平時(shí)參加一些瑜伽課程、經(jīng)常鍛煉身體、冥想練習(xí)、寫日記或者信手涂鴉,調(diào)節(jié)呼吸等。

  5.活在當(dāng)下

  如果你真的能夠活在當(dāng)下,享受當(dāng)下,那就不會(huì)恐懼不確定性。但是,大部分人都會(huì)想明天,而明天就意味著種種不確定性, 這些不確定性就會(huì)嚇唬你停止前進(jìn),在舒適區(qū)徘徊,固步自封。想要擺脫這條惡性循環(huán)之路,那就活在當(dāng)下吧。

  6.做最壞的打算

  根據(jù)墨菲定律:凡是有可能出錯(cuò)的事,就一定會(huì)出錯(cuò);如果你越是擔(dān)心某種情況發(fā)生,它就越有可能發(fā)生。明白了這個(gè)道理,邁向不確定時(shí),就不會(huì)措手不及。因此,必須提前想好當(dāng)最壞的情況發(fā)生時(shí),你要如何處理,即便它后來并沒有發(fā)生?梢詥栕约喝缦聨讉(gè)問題:

  ①如果這么做,最壞的情況是什么?

 、谌绻贿@么做,最懷的情況是什么?

 、勖鎸@兩種最壞情況,我該怎么做?

  提前考慮阻礙自己前進(jìn)的障礙,并且想好切實(shí)可行的方案,是非常好的做法,可以問自己:

 、偈鞘裁醋璧K了我前進(jìn)的腳步?

  ②我要如何沖破這些障礙?

  7.懷揣最美好的期待

  培養(yǎng)樂觀積極的心態(tài),懷揣最美好的期待。當(dāng)你期待最好的結(jié)果時(shí),就會(huì)有信心克服恐懼,邁向未知。沒錯(cuò),也許最終會(huì)摔得頭破血流,甚至犯下嚴(yán)重的錯(cuò)誤,但采取積極的行動(dòng),你就會(huì)靠近了夢想,而不是原地踏步?梢詥枂栕约海

  可能會(huì)發(fā)生什么?

  可能會(huì)有什么機(jī)會(huì)?

  如果這么做,會(huì)給我?guī)硎裁春锰?

 

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