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2、在循序漸進(jìn)的基礎(chǔ)上獲得成就感�？吹阶约旱倪M(jìn)步，建立自信。
3、培養(yǎng)廣泛的興趣。要對事物有廣泛的興趣，這樣你對你的學(xué)習(xí)也會有興趣。一旦有了興趣，就有了動力，堅(jiān)持不會那么枯燥。
4、如果退步了，那就補(bǔ)正。不要為退步煩惱，忘記昨天，向明天看。就像減肥，如果不慎多吃了一點(diǎn)，不用絕食，也不要就此放棄減肥。下一頓照常吃，但是要注意適量。
我一直很堅(jiān)信人都是有惰性的，但同時我也堅(jiān)信人能戰(zhàn)勝這種惰性。堅(jiān)持是一件很難的事情，有時往往因?yàn)閮?nèi)在的惰性而堅(jiān)持不下去了。所以要擺脫這種惰性要循序漸進(jìn)，不是一兩天就能做到的。我常常把自己的夢想寫下來，隨身攜帶，每每拿出來看就感覺很有斗志。這就是利用夢想的刺激來是自己進(jìn)步。當(dāng)然，你覺得你一直擺脫不了電腦的誘惑，很顯然，你是選擇了讓它控制你，你為什么不控制它。你應(yīng)該堅(jiān)信你能做到然后拿出行動來。很多時候我常常想為什么不可以做到那件事，如果有原因就行動起來，排除這個原因，如果沒有原因就堅(jiān)信自己可以堅(jiān)持做到！
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