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從討厭自己,到萎靡不振、聽天由命的過程里,職業(yè)女性的視野開始變得越來越狹窄,自己的長處和優(yōu)勢都看不見了。比如,“工作不能和男人比,女人太傻了。”“女人工作就是找個事情做,不能認真,還得依靠男人去拼。 ”

  “女孩子別在工作上折騰,把家和孩子弄好了就可以了!

  狼性女人游戲職場

  或許你會認為女性自我“劣等感”令人沮喪,其實,這種“劣等意識”是狼性心理的動力源泉。心理學(xué)認為人具有補償劣等感的心理傾向,具有力圖彌補缺點的天性,只要你意識到這種“補償劣等感”的心理特征,你就可以把自己由于“劣等意識”而導(dǎo)致的悲觀、無奈變?yōu)檫M一步完善自己的奮斗契機。

  實際上每個人都非常渺小,無論男人,還是女人,每個人的奮斗實際上就是不斷地彌補自身劣等感,并在彌補過程中艱難成長的過程。

  孟子說:“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為!泵献拥挠^點其實不僅是在說道理,而是與人的心理規(guī)律非常吻合,我們只有在發(fā)現(xiàn)自身弱點、覺得自己被“劣等意識”折磨的時候,我們才真正找到了奮起直追的成長的機會。

  職業(yè)女性常常受到這樣的意識折磨:體力不如男性經(jīng)不住滿負荷的節(jié)奏,升遷機會少不如男性,拼搏受到歧視……等等,這時,你先不必畏縮或自責(zé),當(dāng)你的心中積累了足夠多的負面能量時,你需要的做是把它轉(zhuǎn)化為能夠促進自己發(fā)展的能量,請看以下這個心理學(xué)公式:

  “發(fā)現(xiàn)自身弱勢——女不如男(產(chǎn)生劣等意識)痛苦抑郁(能量積蓄)——爆發(fā)(補償)——自我進步”

  這就是女人狼性心理公式。職場拼搏也是一場“游戲”,女人和男人同是游戲參與者,按照這個公式來分析自己的職業(yè)人生,我們就會用游戲式的態(tài)度來堅強地面對自己。

  此時此刻,你的狼性意識已經(jīng)悄然沸騰了……

  職場里有這樣一種現(xiàn)象,在公司里,某個員工捅了婁子,做得不盡如人意,如果他只是說一句:“對不起,下次注意。”然后一如往常地行為做事,我們似乎感到非常生氣;如果他反復(fù)地做“深刻檢討”,我們會感到心里很舒服。

  職業(yè)女性的獨特的長處之一,是自己的執(zhí)著能力和反省能力。每當(dāng)接受一個任務(wù),都會事無巨細地準備和計劃,在動手之前,不僅會預(yù)測失敗時的情況,而且一旦失敗就會陷入自責(zé)而無法自拔。

  劉小姐,23歲,行政文員,行政工作雖然瑣碎,但卻是事小責(zé)任大,劉小姐做的事情多,犯的錯也很多。她對我說,我本來不想把這些小錯放在心上,可是經(jīng)理就會批評我不吸取教訓(xùn),我就深刻檢討,程度越來越“深刻”,經(jīng)理反而很滿意,可是這樣半年下來,我越來越覺得自己特別笨。

  職場里的女人老實厚道應(yīng)該有個底線,所謂的深刻檢討只是在取悅自己的上司,而對自己沒有積極的意義。怎樣才能認真反省自己的失誤,在不影響心理的前提下,度過職場挫折期呢?

  要把失敗的行為和自己區(qū)別開來,把失敗中的“自己”和得知結(jié)果并接受教訓(xùn)的“自己”區(qū)別開來。如果自己的做法沒有奏效,摒棄了就可以了,一個方法不行換一個方法就是了,別因此而否定自己的努力,說“這么一點兒事情都做不好,我太沒用了”。做法和自己是兩回事,混同起來只會讓心情越來越糟。

  只有你精神飽滿地嘗試新的方法,你曾經(jīng)的失敗教訓(xùn)才會真正地有借鑒和幫助,反之,你只會在公司里越來越難堪。

  失敗的原因歸結(jié)為“行為”而并非自己,每當(dāng)這樣的行為數(shù)量增加后,你個人的選擇能力就會越來越高,這就是為什么有的職業(yè)女性能夠每次失敗后,個人能力得到了加強,并且遇到類似問題可以鎮(zhèn)靜自若的心理原因。

  狼性女人總會有一群“惡友”當(dāng)?shù),可以不拘小?jié),口無遮攔,相互捉弄,能夠一起惡作劇的朋友,這種交友方式似乎顛覆了傳統(tǒng)的“朋友觀”,但在心理學(xué)上有著積極的作用。

  把擔(dān)心露怯、失禮等等價值標準束之高閣,隨心所欲的人際狀態(tài)可以有效地緩解自己的壓力和緊張。我們都知道朋友圈子可以增加自己的快樂,放松心理負擔(dān),但是,通常有兩種消除壓力的方式,一個是自己消除,不被人和任何事情分心,一個人獨處,這是很多女孩子“發(fā)呆”的心理原因。

  另一個是在好友面前無所保留地放松自己。

  建議你和好友無話不談,略帶刺激的不客氣的真心話有時能引起激烈的爭論,這樣的減壓效果特別好。

  不要封閉自己,也不要把友情弄得過分正規(guī)和嚴肅,朋友只有和快樂聯(lián)系在一起,而不是利用,那么你在職場中疲憊不堪的心靈才會在“惡作劇”中得到緩解。

 

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